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Plat complet - Petit épeautre et légumes cuits au four

300 g
Bientôt de retour
Prix
1438
Quantite un contenant g
TVA taux réduit 5.5%
Prix à l'unité kg informatif
Type consigne Bocal M - 0.5€
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Fournisseur
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Plat complet et équilibré, préparé localement.

Conseil de préparation : réchauffer le contenu à feu doux.

Après ouverture se conserve 3 jours à +2/+4°C

Bocal de 300g idéal pour le repas complet d'une personne

Ingrédients : courgette 50,%, petit épeautre 13%, aubergine 13%,, poivron 9%,oignon 9%, ail, graines de courge et tournesol, herbes de Provence, huile d'olive, sel, poivre
Disponibilité
Indisponible
Origine
France - Saint-Jean-de-Boisseau (44)
Distance de La Fabrik': 20 km
Prix à l'unité
21.67€ / kg
yolaine concocte
Yolaine concocte 
 
Après avoir créé et géré le restaurant « Le p’tit qu’a fait…, troquet ludique et familial » pendant 6 ans à Nantes. Yolaine concocte propose une variété de plats cuisinés végétariens, de légumes mijotés, de terrines végétales, de soupes et de gâteaux en bocaux stérilisés longue conservation. Elle défend une cuisine entièrement faite maison, saine, équilibrée, savoureuse et parfumée. Soucieuse des personnes souffrant d’intolérances alimentaires, j’ai pris soin de concocter plusieurs recettes sans gluten et toutes les préparations sont sans lactose. Toutes mes recettes sont végétales et sont adaptées aux valeurs véganes. Elle tend vers une production zéro déchet, avec un emballage limité, réutilisable ou recyclable.
Valeur nutritionnelles
moyennes pour
100g (g)
Énergie
784,46kj / 189,82kcal
Matière grasse
9,12
dont acides gras saturés
1,27
Glucides
18,16
dont sucres
4,96
Fibres alimentaires
7,49
Protéines
6,03
Sel
3,75
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